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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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baker's cyst  

ここのとこ気になってた膝裏の違和感。ふとしたはずみで、ズキッ!と神経に障る痛みの頻度が高くなってる。普通に歩くのも、ソロリソロリと変にかばってるものだから、身体全体のバランスがよろしくない。


もともと膝が過伸展なのに加えて、立った時の姿勢が常に膝を伸ばしきってる。習慣も積もれば負担となり、ついに「こりゃ溜まらん!」と悲鳴を上げ始めた模様。

練習もついに、土曜日を境にピタリとやる気が止まった・・・、本当に全然やりたくないというか、心も体もすっかり拒絶してるのが、よーくわかる。

過伸展、膝裏のポッコリとしたしこり、神経に障る痛み・・・調べた結果どうやら「ベーカー膿腫」ではないかと・・・。色々検索してみると

50歳代の女性に好発する

との記述があり、そうか私もそういう年代なのだなー、とか思いつつ、早く整形外科へ行かなきゃ~。
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