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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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指導前に道場でフルプライマリー。このタイミングでの練習自体には慣れてきたけど、プライマリーの練習には、なかなか身体が馴染んでいかない。膝を曲げる前屈シリーズ、膝を伸ばす前屈シリーズ、共に現在の膝裏の痛みを悪化させるばかりで、しゅーん。身体のどこか一箇所が悪くなると、そこをかばって他の部位に負担がかかり、全体のフローが滞ってしまうのだが、それが長引きすぎて、なんか疲れてきちゃった。ここ最近の練習は、「楽しみ」や「娯楽」や「快楽」からは一番遠いところにある気が。
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