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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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ゆるむ  

スタジオでフルセカンド

全身がやわらかく、どこにも抵抗がなくて、夢の中のようなかんじ。

左の肋骨の間がプチ肉離れっぽいのが続いてる。

右手首の腱鞘炎が治らない。

それでも、呼吸が促す動きの流れの中では、なにもかもが、「すべてこれよし」

カポタでの着地点が、少し足裏に近づいてきて、エイヤ!の度合いが収まりつつある。

バカーサナAとBでの不思議な感覚、ロータスでジャンプバックを試みるときの感覚
カランダ着地直前の一瞬の間みたいな感覚、ハンドスタンドで「そこ」に至る感覚

・・・なんか、いろんなとこで、いろんな変化があって、
それらがみな奇妙なくらい、私の手から離れているみたいで

どうもね、なんか変なのだわよ

ヴィパリータ・チャクラーサナで、乳酸たまりまくってギヴ
ここらのエネルギーの使い方がへたくそというか、無駄遣いしてるみたい

アジャストされたヴリシュチカーサナは、足裏がぺっとんと頭頂に乗っかり
最後のチャクラ・バンダーサナでは、少しずつ自立するためか
揺らしてバランスポイントを探すよう誘導

サクリとフルセカンド1時間ちょいで終了
身体の負荷はほとんどなくて、拍子ぬけしちゃうような

なんとも、ヘンテコな感覚に支配された、少し肌寒い8月のなかば

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練習のあとも、今日はいちにち、なんだかメランコリックで、低い、低い。
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