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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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おっぱいいたいよー  

特別マイソール2日目・フルセカンド

右胸は痛いまんま、ペインフル・プラクティス。

常にそこにある痛みのお陰で、自分の内部が、静かに、謙虚に、整い落ち着いてくる。

指導者が変わると、例えばバックベンドひとつとっても、フォーカスするとこが変わるのが新鮮で面白い。いままで眠っていた奥の方が、ムクムクと目覚め始める、こそばゆいような不思議な感覚。

カポタはネクストステージへ向かう、というか、これからバックベンドを「深める」練習に入っていくような感触があった。

マユラーサナは相変わらずのヘナチョコさん。もっとダメダメだった2年前、「本気出してあと1年~!」と叱咤激励してくれた先生は、2年後の姿に苦笑いしたのでは。

なんとか乗り切ってフルセカンド終了。久しぶりにシャバーサナで爆睡。
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