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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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やっぱりねー  

昨日の決意というか、宅練をしっかりやろうと思ったけれど、朝の指導後はアレコレと用事が入ってマットに乗る時間もとれなかった。早起きして日々の用事が始まる前にする練習が、やはりイチバン効率的。

地元の早朝マイソールクラスがある日は、少しだけ早起きして、指導前に練習を済ませちゃおう。と、これから寒い季節になろうという時に、あえて思ってみる。
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