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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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4/22~4/26 ドミドミ以降  

4/22~4/26 ドミドミ以降

月曜 スタジオでフルセカンド(含7頭立)+4ポーズ(チャコラーサナ)
タリックおかえりー。あんなにバリバリで重々だったカラダが、途端にしなやかで楽になるっつーのが、なんか解せないけど、まいっかー。特にハンドスタンド~ドロップオーバーの安定感&しなやか度合いといったら、もうっ!

火曜 スタジオでフルセカンド(含7頭立)+4ポーズ(チャコラーサナ)
昨日の反動で全身がちょっとこわばっております。が、おおむねオッケーなフル練習。

水曜 スタジオでフルセカンド(含7頭立)+4ポーズ(チャコラーサナ)
ちょいと時間ギリギリで、あせあせと流す。ま、そんな日もありますわ。

木曜 スタジオでフルプライマリー
ちょっとお疲れモードな気配に押されて、フルプライマリーでひといきをつく。これからGWはパッツンパッツンのスケジュールなので、それに備えて・・・って気持ちも、ある。

金曜 自宅でヴィンヤサフロー&地元クラスでヴィンヤサフロー。
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