HEADING NOWHERE

三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

4/29~5/6 GWはフル稼動でバタバタしとります  

4/29~5/6 GWはフル稼動でバタバタしとります

月曜 自宅でヴィンヤサフロー&地元クラスでヴィンヤサフロー。

火曜 スタジオでフルセカンド(含7頭立)+4ポーズ(チャコラーサナ)
水曜 スタジオでフルセカンド(含7頭立)+4ポーズ(チャコラーサナ)
可もなく不可もなく、そこそこに。

木曜 スタジオでフルセカンド(含7頭立)+4ポーズ(チャコラーサナ)
疲れがでてくる木曜日にヘロヘロ練習していたら、突然マユラーサナの特訓が・・・!普段は、チクタク以外はノーアジャストなのに、(ときたまカランダで上げてくれる、本当に時たまね) なぜ?いま?と思うような不意打ち@マユラーサナ。ま、確かに苦手ポーズナンバーワンですけどね。でもちょっとしたヒントは(それは私的にはちょっとズルっぽいんだけど)をもらって、そのユルさ加減が好きだな~、とか思った。

週末から月曜にかけてのGW期間中は、連チャンで地元クラスを入れていたので、そちらをまず優先。自分の練習は、フリースタイルのヴィンヤサヨガを、ノビノビとリラックス目的で行う。
スポンサーサイト

category: 未分類

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://everydayashtanga.blog116.fc2.com/tb.php/598-bc4bfc44
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。