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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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5/27~5/31 全般的にドヨドヨドヨ~ンとしております  

5/27~5/31 全般的にドヨドヨドヨ~ンとしております

月曜 フル2nd (含7頭立) +5(バイラヴァーサナ)@スタジオ
なんか、めまいがヒドイ。スリアで頭を下にすると、クッラクラする。クラクラするから、自分の中心軸がブレまくって、色んなポーズや動きに支障が出てくる。おーい、どうした、ワタシの三半規管?


火曜 フル2nd (含7頭立) +5(バイラヴァーサナ)@スタジオ
最近バテないように意識的にガッツリ食べるようにしていて、だからかな、またティッティバBがチャレンジングポーズになってしまいました~、ヤレヤレです~(笑) バイラヴァーサナのヴィンヤサOUTは、日によってヨッレヨレになるときがあって、今日がそういう日だったんだけど、そうなると、なんかツボ入る。


水曜 フル2nd (含7頭立) +5(バイラヴァーサナ)@スタジオ
やっぱりデブデブ感に圧倒されているなぁ。デブならデブなりに練習すればイイだけなのに、どうも、昔の痩せてるときの、軽くて気持ちのよい練習を、どこかで求めているなぁ、ワシ。


木曜 フルプライマリー@スタジオ
なんか疲れちゃったから、プライマリーにするっ。もう、あんまり無理しないことにしたのっ。
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