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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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タイフーン・プラクティス  

9/16 月
台風なのに通常稼動の祭日マイソール。

開けた窓の外では風がゴウゴウいってるし、なんとも不穏な空気感にソワソワしてしまい、超絶的な生理の真っ最中なのに、マットを敷いて、即興的なヴィンヤサヨガを30分ほど。普段のアシュタンガのシーケンスでは隠れちゃうけど、こういう好きなコトやるシーケンスでは、身体の使い方が、ミーガン化してるというか、相当影響受けてるなーワタシ♡ ってのが丸判り。。。
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