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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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あされん1007  

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No.1007

ハーフセカンド(マユラーサナまで)

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がーっ、寝坊!

超特急で支度


ダッシュで湘南新宿ライン
8時半にスタジオイン



わきめもふらず
スーハースーハー

ちょいと風邪気味なので
たまにズルズル

チャッチャッカとスリア
Bはたまにエンジンかかって
ヤバくなることがあるけど

今朝まさにそれ
7回目くらいに(←あれ時間ないのに?)
ムチャ逝ってしまった



週末の節制が功をなし
かろうじて指先だけだけど
パシャれた^^

日本全国のパシャれない皆さん
とりあえずは痩せましょう
特におなか周り



後屈シリーズも
前屈シリーズも
それなりに気持ちよく
無理のない程度に充分深く

やっぱりできない
カポタ直後のジャンプスルー
とか

相変わらず
バランスがグラングランの
ドヴェィパダA
とか

どんどん浅くなる
ティッティバB
とか

このあたりの
お馴染みさんは
ご愛嬌ってことで
気にせずスルー



それにしても髪がジャマ
ゆわきなおしせずに
一心不乱に練習してたから
ずっと落ち武者ヘアーのまんま

そろそろ髪切ろうかな?



えー、カランダUPできません
うーん、マユたん左右に落ちてばかり
ま、私の練習はここまでってことで

ささ、バックベンド(ワクワク)
ささ、チクタク(うんざり)
ささ、チャクラバンダーサナ(ドキドキ)

9時40分にはシャバ終了
・・・はやっ!
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