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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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余分なものをそぎ落として  

ダレダレ、重々(おもおも)、やる気なし子さんのプライマリー。フラットに落ち着いたまんま、だけど芯はしっかりと強い、吸う息と吐く息を均等に、力むトコロと抜けるトコロの落差を少なく、ドリスティ・集中をキープする、「見せたるでー」とか「すごいでしょ?」とかじゃなくて、基本を真面目にしっかりと、ただやる、流れるように、エゴは「いまはとりあえずあのへんにおいといて」、機械のように、淡々と・・・というのが、今の私が思い描く理想的なアシュタンガ練習像。さて現実はいかに?
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