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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

沢山の標識  

やっぱり、気持ち悪いくらい身体がグニャグニャ。ティッティバーサナCの後、「Aに戻って5呼吸→バカーサナになって5呼吸」は、やっぱりコレクトじゃないらしいが、指導者によって解釈が違うのが面白い。「カランダを控えて無駄に体力消耗するのはもったいないじゃん?」とか、「カランダにむけての土台作りとして、いい練習」とか、「今のマイソールでシャラートはそうカウントしてないから×」とか、「好きにやれば?」とか。どれが誰の意見か?というのはご想像にお任せします。
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