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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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フォーカスの矛先  

9/15
あー、ムカムカ、ムカムカ

普段は程よく放置してもらえるのに、時として意外なところでアジャストが入ると、けっこう戸惑うものだ。

そして、それが、機嫌の悪い時とかち合ったりすると、そりゃもー。

なんかねー、普段と違うことされると調子狂っちゃうのよねー、ブイブイ。

・・・あらやだ、わたし、なんでこんな過剰反応してるんだろう。
と、メンドイことこの上ない心模様のいちにち。

練習自体に集中できないのが、いちばんイヤ
だけどそれは外部のせいではなくて
それに反応する私自身の問題

いつも完璧な環境で練習できるわけじゃない
いつだって、どこだって、こころはゆれるし、からだはぶれる

要は、その環境でいかように己の反応を制御していくか
アサナの練習という最も粗大な次元でのお遊戯に
どれだけ集中していくか

今の私にとって重要なのは
知らずとフォーカスするようになったのは
そんなところなのかなー、って気が
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