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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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矯正中につき・・・  

あんまり我慢ばっかりしてると風通しが悪くなるので、今朝はワガママに練習開始時間を早め、超サク練。不思議なものでトータルの練習時間は1時間未満なのに、お尻ギリギリで焦ってやるのと、余裕をもってやるのとでは、まったくストレス度合いが違う。人の心理ってフシギー。化膿して腐った腕も治ってきて、久々にバカーサナが普通にできた。カランダ、私よりも先生のほうが萌えだしたのか、不思議な特訓開始、お腹いっぱい使ったー。バックベンド、最近硬いキツイ伸びない、だけどヴリシュチカーサナでバリバリッと背骨全体が矯正されるみたい。練習後、骨盤周りの違和感がある。でも嫌な感じじゃない、むしろ位置が整ったような。
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