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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

風邪でごわす  

昨日グーグー寝て英気を養ったはずが("~")風邪の症状ピークを迎えた今朝は満月明け("~")ちょっと朦朧としつつ喉をやられて("~")呼吸いっこいっこが超辛し ("~")サクッとスタンディング+αで終わらせてフィニッシングをゆっくりやることに("~")あーやだ辛いなメンドイなやりたくないわーって時でもできることだけやってみる("~")だけど無理はしない塩梅探しが醍醐味("~")今朝はある意味最近稀にみる超越的なセンタリング("~")久しぶりに「ヨガやったー」って感じー。
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