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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

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プライマリーの呪い  

今日も今日とて満身創痍。ここもあそこもぜーんんんぶ痛いっ!かさぶたひっぺがされる様な、これは一体なんなの?怪我したワケじゃない、無理して筋を違えたとか、筋肉痛っていうのとは違う。身体中の筋や腱や筋膜がギューッと収縮し続けてるのに、それを無理やり伸ばそうとしてる感じ、抗ってるというか。モコモコ着込んでストーブの真ん前なのに、汗ほとんどかかないくらい、かじかんじゃってる。寒い季節のせいなのか?荒んだ私の心模様なのか?いわゆるヨーガの障害samsayaか?

あっ・・・ひょっとして、風邪とか時間ないとか生理(今月ちゃんと来た!)とかで、プライマリーちゃんとやってないからか?うーん、なんかそんな気がしてきたぞ。

今朝のヴリシュチカーサナもどき、3呼吸ほどキープ。足先⇆頭の間の距離は、まだまだうんと遠そうだが。
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