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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

怠惰な日々  

10:30amくらいから昼練。ハーフプライマリ&ハーフセカンド・マユラーサナまでで1時間半。

起きてからかれこれ7時間もたってるので、やっぱり身体が楽ちん。アンド暖かくなってきた、というのもあるか。

そういえば地震後の食欲がすんごいのに、絶対的な運動量が減っていて、やたら肥えてきてます。バインドするポーズでのムッチリミッチリと拘束される感覚が楽しい~(^-^)/ なんて言ってる場合じゃない!

あー、でも、ゴハン美味しいし、グーグー眠るの幸せだし、朝練でゼイハアしなくていいし、ストレスフリーな毎日を、もうちょい堪能したいのが本音。
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