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三昧(サマディ)までは何哩(マイル)?

ウォームアップのような  

いろいろと用事があって、正味45分の宅練。

スリア3+2
スタンディング
バックベンド
ドロップバック
ハンドスタンド
ドロップオーバー&ヴリシュチカーサナ
フィニッシング

以上、軽くて爽快な練習!

しかし身体は練習後もウズきっぱなしで、なんかもっともうドカーンとスッゴイことしたいー!と血が騒いでます。

なんだろ、満月前だし、コーフンしてんのかな?
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